बीएएमएस, डीपीसी (चेन्नई)
पंचकर्म चिकित्सा विशेषज्ञ
पूर्व चिकित्सक आर्य वैद्य चिकित्सालयम कोयंबटूर,
पूर्व चिकित्सक आयुरप्रस्थ कोट्टागिरी (ऊटी),
पूर्व मुख्य चिकित्सक रेडिएंट रिट्रीट रिसोर्ट बैंगलोर
मुंह में होने वाले छाले खाना खाते समय और गर्म पेय का सेवन करते समय अत्याधिक पीड़ादायी होते हैं। घरेलू नुस्खों का प्रयोग कर मुंह के छालों से सरलता से छुटकारा पाया जा सकता है।
नीम के पत्ते
नीम के पत्ते उबाल लें। इसमें लहसुन के रस की चार-पांच बूंद डालकर इससे गरारे करने चाहिए।
छाछ के गरारे
छाछ से गरारे करने पर भी मुंह के छाले ठीक होते हैं।
चमेली और अमरूद के पत्ते
चमेली और अमरूद के 5-5 पत्ते लेकर थोड़ी देर तक मुंह में धीरे-धीरे चबाएं। थोड़ी देर बाद पानी बाहर निकाल दें। ऐसा करने से भी छाले ठीक होते हैं।
मौलसरी का काढ़ा
मौलसरी के काढ़े में एक चुटकी फुलाई हुई फिटकरी डालकर मिला लें। इस मिश्रण के कुल्ले करने से मुंह के छालों में आराम आता है।
गूलर की छाल
गूलर की छाल में फिटकरी डालकर कुल्ले करने चाहिए।
बबूल की छाल
बबूल की छाल के काढ़े से कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक होते हैं।
मुलेठी
मुलेठी के गरारे भी रोग में फायदा पहुंचाते हैं।
आइसक्रीम खाइए
मुंह में अगर छाले हो गए हैं, तो आइसक्रीम खाइए और छालों के दर्द व जलन से बचिए, क्योंकि आइसक्रीम ठंडक के साथ छालों को सुन्न कर देगी और आप शांति महसूस करेंगे।
केले
केले, नारियल, पत्तागोभी, गाजर, मेथीदाना और सहजन का किसी भी रूप में सेवन करने से भी यह परेशानी दूर हो सकती है।
